劉孟軒的生活時報

今天是住在這間Route Inn飯店 - 島田站前 (Hotel Route Inn Shimada Ekimae)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間Route Inn飯店 - 島田站前 (Hotel Route Inn Shimada Ekimae)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

Route Inn飯店 - 島田站前 (Hotel Route Inn Shimada Ekimae) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

歐美風靡空氣枕頭 軟墊健身加強核心

: 不少人到了夏天都會積極健身雕塑身形，但歐美最近流行起軟墊健身，外型就像充飽氣的甜甜圈，民眾可以站在軟墊上運動，保持平衡進而鍛鍊核心肌群，還能矯正姿勢不良、放鬆全身筋骨。

白色充氣軟墊中間有凹槽，但這可不是游泳圈，而是歐美時下最夯的軟墊健身。

健身教練Ashley Borden：「它們是我和顧客有史以來體驗過最完美的平衡減壓系列修正後的產品。」

圓滾滾外型看起來就像甜甜圈，從大型再到中型，就連迷你尺寸也都有，雙腳站上去自動啟動核心力量。但想保持平衡其實並不簡單。

體驗民眾：「我沒有平衡感，這比靜止不動還要難得多。」

2隻腳踩在軟墊，或是平躺、高舉雙手雙腳，跟著教練指示動作，同時訓練肌肉平衡穩定度，還能矯正姿勢不良。

健身教練Ashley Borden：「使用軟墊的好處，核心連結是不受控制的，你只要坐上軟墊你的核心會自動開啟，除非你整個放鬆，那你全身就會關閉，但這真的很神奇，同時當你站在軟墊上面，你的全身神經系統都會打開，這些都是我過去使用其他器材從來沒有的體驗。」

不同尺寸功能也不一樣，像是迷你版可以撐地訓練腹肌，而中型尺寸可以站上去訓練全身平衡肌耐力，至於最大的尺寸則是主要用來放鬆筋骨。

足球員Lauren Sesselmann：「我才剛開始使用，其實我是個足球員，所以我把這項健身運動融合到我的訓練中，真的幫助到核心運動，尤其是對足球員來說真的是非常重要的。」

體驗民眾：「這是非常好的健身運動，這是我第一次體驗，我覺得我做得還行，我的意思是可以看到其他人，他們都每個月健身不只一次，我是覺得不管你是誰這都是種挑戰，因為你用了全身所有平衡。」

就像是空氣枕頭，立體感十足的瑜伽墊，換個方式加強核心肌群，簡單時尚的鍛鍊工具成了歐美目前最潮的室內運動。

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8月15日，日本戰敗72周年紀念日當天，主張中國大陸擁有釣魚島主權的香港團體「保釣行動委員會」成員在日本駐香港總領館附近舉行抗議活動，並焚燒印有日本首相安倍晉三頭像的旭日旗等。

據共同社報導，該委員會7月也曾在總領館所在大樓附近設置了2座象徵慰安婦問題的少女像。總領館方面要求香港政府盡快撤走少女像，但據該委員會幹部透露，政府未作出撤走指示。

這名幹部表示，少女像將一直設置到日本政府向戰爭受害者做出道歉和賠償為止。

另一方面，台灣「中華統一促進黨」成員15日亦在「日本台灣交流協會」門前舉行抗議活動，參與者主張：「日本政府要向慰安婦道歉！」，並用宣傳車的擴音喇叭控訴日軍罪行。此外，除了中華民國的旗幟外，參與者還高舉中國大陸的五星紅旗。

72年前，日本裕仁天皇宣佈無條件投降，但直到今天，日本政府並未真正對自己所犯下的一系列戰爭罪行進行反省，引起鄰近國家憤怒。

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